Nyári 10 napos csendes vipassana elvonulás
jún. 23., H
|Dömös
Az elvonulás kezdők és haladóbb gyakorlók számára egyaránt nyitott. A meditációkat napi rendszerességgel tanári instrukciók és egyéni beszélgetések kísérik, amelyek segítik a gyakorlás elmélyítését és a felmerülő kérdések tisztázását.
Idő és helyszín
2025. jún. 23. 9:00 – 2025. júl. 02. 16:00
Dömös, Dömös, Királykúti u. 62, 2027 Magyarország
Az eseményről
Az elvonulás során nemes csendben gyakorlunk, amely támogatja a befelé figyelést és az elmélyülést. A program keretében lehetőség nyílik megismerkedni és gyakorolni a burmai vipassana hagyomány kiemelkedő tanítói – Sayadaw Mahasi, Sayadaw U Pandita, Ven. Dhammasami és Sayadaw Sunlun – által közvetített meditációs módszereket.
A gyakorlás fő elemei:
ülő, járó, álló és légzésfigyelésen alapuló meditációs formák.
A gyakorlás célja:
a testben és tudatban zajló folyamatok pontos, közvetlen és éber megfigyelése,
az önismeret és a tudatos jelenlét fejlesztése,